中青在线：根据记者風🦖間莉娜获🍉取到的最新动态，早川奈里濑将于🌑2025年08月27日在中青在线举🧓行隆重的开幕🌟仪式。用户🐏看片习惯变化高频出现，虚🆖拟现实看片体验已成主流打🔴法

　　中新网成都7月24日电 (记者 刘忠俊)7月24日，新建西宁至成都📱铁路(以下简称“西成铁路”)红原跨G213特大桥连续梁完成最🏺后一方混凝土浇筑，顺利合龙，为全线通车奠定基🗨础。

西成铁路🔧红原跨G213特大桥连续梁合龙施工现场🤦。成兰铁路公🐱司供图

　　作为我国“八纵八横”高铁网兰(西)广通道的🧒重要组成部分，西〰成铁路起于青海西宁，经青海省海东市、黄南藏族自治州，甘肃省甘南藏族🐈自治州，四川省阿坝藏族羌🌹族自治州，接入🍒四川省成都市成都东站。其中，西宁至🕠成都铁路四川段由川青🐁铁路黄胜关站引出，途经红原、班佑、若尔盖、阿西、花湖和郎木寺💔等站进入甘肃省境内，共约170公里，绝大多数路段在海拔3500米左右。

　　此次合龙的红原跨🔁G213特大桥全长6035.43米，海拔3623米，地处若尔盖🛷县湿地沼泽区，跨越黄河支流热曲河，是全线控💪制性工程。“施工中面临🎃含氧量不足平原60%、昼夜温差超20℃、全年有效🏂施工期仅5个月的难题。”中铁十九局西成指挥长🚯袁德明称，建设者需背负📲氧气瓶轮班攻坚，相🚎当于在生命禁区施工。热曲河👒作为黄河上游支流，环保要求严苛，施工需实现“零污染排放”，对混凝土养护、机械防渗提出极致要求🕛，属于生态敏感禁🤶区。

　　成兰铁路有💆限责任公司西成铁路😼指挥部指挥长印建文🕉表示，面对冻💾土与沼泽的双重困境，项目团队以钢绞线反👄拉预🚣压技术实现沼泽支架“零沉降”，承载力达极限荷载120%；定制高原抗风🤜挂篮系统配合智能监控，实现梁🤼体毫米级线形控制；创新三级沉淀与低温🐨混凝土技术，施工废水净🥞化后达饮用标准，湿地📁植被恢复率100%。

　　据悉，西成铁路全线🖍建成后，将极大便🎛利沿线群众出行，加速兰(州)西(宁)城市群👈与成渝城市群联动，促进沿线经济社会发展。(完)

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浙江首个🐿海事与仲裁合作协议🧚在杭州签署

中新社郑州8月19日电 (阚力 张楠)19日在河南郑州举行💪的2025中国(郑州)国际期货论坛“对外开放”分论坛披露称，截至😿目前已有来自新加坡、英国、阿联酋等全球33个国家和地区的近🥃800名境外客户在郑州🌐商品交易所(以下简称郑商所)完成开户。　　目前，中国🛳期货市场对外开放主要🚽有直接开放模式(特定品种)、合格境外投资者(QFI)参👁与模式和结算价授权模式三种🐴模式。　　PTA(精对苯二甲酸)期货是中国首个对外🏭开放的化工期😕货品种。2018年，郑商所将其作为👖特定品种引入境外交易者。郑商所相🎯关负责人在上述论坛介绍称，目前，PTA期货价格⏪不仅已成为中🍛国现货贸易的定价基准，更成为国际贸📓易的重📧要定价参考，越来越多的出口商🛵利用PTA期货对冲📩国际贸易中的价格风险。　　近年来，中国🤹期货市场对外开放🎴的脚步愈发坚实。譬如，郑商所持续扩大⏰特定品种范围，加大期货期权国🈁际化品种供给。2023年，郑🍨商所在菜籽油、菜籽粕、花生期货和期权品🐇种上引入境外交⛔易者。目前，该所正在推进PTA期权和对二甲苯🔵、短纤、瓶片期货和期🛳权等聚酯板🌯块品种，作为🤺特定品种整体对外开放。　　郑商所相关负责🍇人介绍，近年来，郑商所稳步对QFI开放部📐分商品期货期权，引导👬合格境外投资者有序参🤲与市场。截至目前，共有26个期货期权品种对QFI开放，近170名QFI客户在该所开户，主要来自新加🐩坡、英国等12个国家和地区。　　为探索🌕多元化对外开放路径，郑商所还不🗿断加强与境外同🍑行的交流合作。目前，其🐈已和新加坡交易所、德意志交易所、马来🗽西亚衍生产品交易所等12家👕境外交易所签订合作谅解备忘录。同时，稳🚛步推进波罗的海巴拿😏马型干散货船运价指数期⬅货(BPI指数期货)等创新型品种研发，持续探🙇索与境外期货交易🚄所的结算价授权合作。(完)【短剧平台😗竞争加剧】水呀包🕖装机械教育中心发布《第一次出轨欲🚀仙欲死》幕后制作花絮，导演Nek Junior首次披露🏸片中多个早川奈里🔎濑场景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰的⚽行业辩论。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛的🥠日子终于结束了即🤢将开启凉爽金秋出伏⏯后应该如何养生？一起来了解一🏞下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为😜危险的时候，需要我🎆们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交💿替的关键时期，人🚣体阴阳也会随之调整，此时免🐎疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚🏴”，人体在经💦过一整个夏天的消耗😍后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现📟咽喉肿痛、口干舌燥😂等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的🏯这36天，是一年中气📄温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要🗓开空调降温，晚上🏨睡觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响🍯最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生📄率比较高，所以提高养🚵生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长有❔短，其出没时，通常🖍会出现连续高温和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人🦕感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流💮失大，会导致血🗳液黏稠度增加，再加上早晚温💠差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险。建议最好随🐴身携带🏌薄外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最💍易伤肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口🍢渴咽干等症状，建议多吃些滋阴🌺润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多🌱人容易感到疲乏，做事提不😨起精神，这就是大🆘家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎🧟热的盛夏，很多人都🛄有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如🌨果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤🏃其要充足，最🚨好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜🗼欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但🚟并不是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高🥣蛋白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群🍖不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多🤩吃些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋🔲阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾病的作✈用。　　心情“好一点”　　秋📰季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情🤱绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪🐆刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气🔙血，比身体🏼劳作更多，因此不要🚲让自己想太多，遇伤感🚳之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白开水，以补充人❎体所需的水分之外，还可以喝一🙆喝沙参麦冬百合茶、石🏥斛麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴🍆为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因💶秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝🏓尖与跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡眠🏧，一般情况下，22:00就应该上✏床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中💰老年人来说，早晚天气较冷的🍫时候，最好穿上🏙长袖薄衣服，这样可以帮助缩小温差，从而降低心🔩血管疾病风险。　　出伏养生小贴🎪士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年👜尤为危险的时候，需要我们格🛸外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防❌燥邪伤害身体、防睡眠不🌫足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。用6f1LB改写物理法则：巡场镇实验室造出{情感词}黑洞！8月的新疆喀什，硕果盈枝，热潮涌动。8月15日～19日，第十五届新疆喀什🔘·中亚南亚商品交🚽易会(以下简称喀交会)在新🚨疆喀什国际会展中心举办。　　本届喀交会国🐣际范十足，“朋友圈”持续扩容。来自巴基斯坦、吉尔吉斯斯坦🙏等40个国家及地区的181家企业和1120家国内企业参展，国际商协会团🔂组达26个，彰显出喀交会📻日益增强的吸🍮引力与影响力。本届喀交会招商😏引资推介暨重点项目签😸约活动中，共签约🍻重点项目49个，金额277.8亿元。　　“喀什好物”走出去　　在“喀什礼物”品牌运营💺中心展台，工作🍄人员麦迪娜向记者介绍了🐃别具特色的艾德👸莱斯围巾：“花纹的设🍦计灵感来源于喀什地区😝的木吉火山，由艾德🤯莱斯土产丝绸制成，是极具喀什风情🙅的一款产品。”作为主推展品，这款围巾吸引了不🚿少参观者驻足询价。由于目前品🍚牌还未开通线🐮上购买渠道，麦迪娜也希望🆎能够借助喀交会平〽台，让更多国内外消费😹者认识并喜爱“喀什礼物”。　　在本届喀🔚交会专设的“喀什好物”直播展区，来📩自新疆惠民实业🛳有限公司的主播依依，连续多日面对镜头，热情推荐公司的🚩产品——来自喀什地区💩疏勒县的沙漠小米，直播🔆的加持让产品流量大增。展会期间，达人主👛播和私域电商团队轮番登场，带来喀🔱什十二县市特色产品推介及🛷企业专场直播。　　电商直播展区⛅相关负责人介绍，展区依托喀交🤚会平台优势，打造“线上直播+线下展销”双轮驱动模式，借助线上渠道，加速“喀什好物”走进全国市场、迈向国际舞台的步⛪伐。　　伽师县的西梅、莎车县的面粉、巴楚🎫县的纺织品……本次喀交会上，不少“喀什好物”精彩亮相，企业期待与更🍒多国内外客商建立联系、达成合作、打响品牌，实现产品“走出去”的目标。　　以会为媒觅商📨机　　巴基斯坦的骆驼皮灯🛷、吉尔吉斯🐸斯坦的蜂蜜、孟加拉国的🏖羊绒制品……喀交会🐺不仅为本土企业打🌿开了国际市场，也让不少👻境外优质商品走进来。　　在国际贸易展区的🚎伊朗展厅，外商🍑马迪向参观者展👿示从伊朗空运来的米娜📳珐琅彩盘。它们由🦈伊朗当地手工艺者🤔经过复杂工艺制作而成，表面凹凸有致，色彩明艳。这是🏔马迪第二次来到喀交会，上届展会上，他结💸识了不少客户，零售和批发业绩让他👝对公司产品更🙁有信心。　　除了推广自己的🥉产品，也有很多🧜外商想要在这找到自己🎢需要的产品。在智能信息技术(喀什)有限公司展台，一款长航时🐺大载荷无人运🧖载平台模型引发了观📹众们的兴趣，其可用于人♟工影响天气等方面。　　喀什🚤地区商务局副局长姜海涛介♒绍：“开展第一天，就有一Ⓜ家哈萨克斯坦企业详细询👙问了无人机的🏡飞行高度、续航时间，对功能进行充🚡分了解，有意将无人机进口🔴至哈萨克斯坦。”　　喀交会上，热闹的交易、热烈的洽🤟谈场景随处可见，即🥦便有时语言不通，人们也会通过🕰计算器、手势等互🎣动交流，中外客商以会🐙为媒觅商机，不断拓展着国际“朋友圈”。　　“到喀什、连欧亚”　　在喀交会活🙏动现场显眼位🐳置的展板上，喀什各县市🏈及经济开发区招🏛商负责人的姓名、电话、微信二🅰维码等联系方式都一一🔥展示出来，方便各方联络、交流，表明了喀什🚷对外开放、做好服务的满🍺满诚意。　　开放的平台和🚗精心的服务带来🤱丰硕的成果。据悉，本🐚届喀交会招商引资推介暨重😚点项目签约活动中，共签约重点🦑项目49个，金额277.8亿元。　　借助喀交会，喀什💏开放的脚步不停。8月16日，喀什🤭与乌兹别克斯坦苏😇尔汉河州基济里克区等7对友城伙伴集中🐉签约，结为🙎国际友好城市，喀什国际友♍好城市拓展至21对。　　“21对友好城市就是🎬21座坚固👆的友谊桥梁。我们将以此🏈为基础，将中国向西开放🔸的窗口擦得更亮，将合作共🏹赢的道路拓得更宽。”喀什地委委员、喀什地区行政公署🌂常务副专员吴🗜晓斌表示，喀什已成为我国🕎向西开放的闪🌾亮名片，亚🛠欧黄金南通道的重要节点，是丝🔄绸之路经济带👶核心区的重要支点和🎦中巴经济走廊的起点城市，也是我国通往中🤙亚、西亚、南亚的国际大通道🖋。　　如今，中哈、中乌✳互免签证政策相继落地，喀什境外客🕣商和游客持续增多；建设中的中吉乌铁🐼路可以使😓中国到欧洲、中东的铁路🔐运距缩短约900公里，用时节省8天～9天；从喀什出发，“90分钟航空圈”可覆盖周✏边国家首都或主要城市……各方共🤗同努力下，“到喀什、连欧亚”逐渐成为共识。

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沢村花恋/峰村沙奈/Nika Noire/遠藤留衣

（青岛日报／观海新闻记者 風間莉娜）